Le Rire

Qu'est-ce que le rire ? Le rire prend des formes et des couleurs différentes. C’est un comportement réflexe, exprimant généralement un sentiment de gaieté, de joie ou d’amusement, qui se manifeste par un enchaînement de petites expirations saccadées accompagné d'une vocalisation inarticulée plus ou moins bruyante. Ces mouvements concernent en premier lieu la musculature respiratoire et le larynx et sont accompagnés d'une mimique provoquée par la contraction de muscles faciaux, entraînant notamment l'ouverture de la bouche. D'autres mouvements plus ou moins contrôlés peuvent accompagner le rire. Partout dans le monde, petits et grands rient, mais pas toujours pour les mêmes choses. Le rire est nécessaire pour briser la violence, défier les puissants, créer des liens. Il est précieux. Il exprime la joie de vivre, l'ouverture aux autres. Rire est une forme de philosophie. Rire, c'est retrouver notre part d'enfance.

Dès notre plus jeune âge, on rirait jusqu’à 300 fois par jour, sans raison, par pur plaisir. À l’âge adulte, ce serait moins de 20 fois par jour. Même si tous les chercheurs ne s’entendent pas sur ces données, il semble bien que l’école, le travail et les conventions sociales nous incitent peu à peu à devenir plus sérieux et à perdre notre capacité de rire spontanément. Dommage, car il est désormais démontré que l’humour et le rire sont excellents pour la santé, et constituent, entre autres, un bon antidote contre le stress. Le rire est essentiellement causé par l'humour, le chatouillement ou le rire lui-même. Paradoxalement, le rire est étroitement lié à son contraire émotionnel, les pleurs, avec qui il peut parfois se retrouver mélangé.

Le rire est inné, et ne nécessite pas forcément de raison particulière. Ses vertus pour notre corps et notre santé sont nombreuses : prévenir les maladies cardiovasculaires, chasser le stress, amélioration des fonctions cognitives… . Il permet de réduire la perception de la douleur. Pour Freud, le rire est un moyen d’atteindre une autre dimension de soi, et de satisfaire la notion de plaisir. Le rire a donc également des effets bénéfiques sur la santé psychologique et émotive de l’individu. Enfin, le rire est un moyen d’aller vers l’autre. Il créé du lien social. De nombreuses thérapies se développent aujourd’hui autour du rire : pour accompagner certains traitements, ou tout simplement pour trouver son penchant jovial. Le rire a aussi un rôle social, il est « communicatif » et détend l'atmosphère. Dans tous les cas, le rire est souvent décrit comme un ciment social et universel : tout le monde le comprend. On peut dire que le rire est important pour l'homme, pour son moral et pour son intégration....

Causes psychologiques :

Le rire est souvent provoqué par des éléments extérieurs à l'individu et alimenté par des causes psychologiques. Le déclenchement du rire diffère d'un homme à un autre, influencé par son vécu et ses expériences personnelles ainsi que sa culture. On rit douze fois moins seul qu'en présence d'autres personnes, ce qui tend à prouver que le rire a un rôle social. En effet, les circonstances qui engendrent le rire sont très proches de celles qui favorisent la parole. On peut en déduire que le rire est un signal social qui rapproche

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