Apprendre et réussir : comprendre sa mémoire. (Première vidéo)

Apprendre et réussir : comprendre sa mémoire. (Première vidéo)

Ce que j’ai appris

J’ai appris qu’il y avait 3 stratégies populaire pour nous aider à étudier qui était inefficace sur du long terme.

1. La relecture : qui consiste à relire plusieurs fois le chapitre et les notes que j’ai prise avec l’impression que plus je lis plus j’apprends.
2. Le soulignement : qui consiste à souligner ou surligner d’une couleur les informations importantes avec l’impression que mon cerveau va retenir plus facilement la matière à apprendre
3. La retranscription :  qui consiste à retranscrire partiellement ou totalement la matière plusieurs foi. Avec l’impression que mon cerveau va retenir les informations importantes.

Cette manière de voir l’apprentissage et fausse.

Ce que j’ai compris

• Le problème de ces 3 stratégies.

lls demandent trop d’effort et trop de temps pour peux de rendement. Quelque temps après les examens un grand nombre de personnes ont oublié ce qu’ils ont appris.

Si je veux que les informations soient durables sur du long terme, la meilleure manière de s’assurer que je suis capable de reconstruire l’information et d’entrainer la mémoire, c’est avec des tests de mémoire.

Ce que je déduis

Je fais partie de ces gens qui croient que ces stratégies son efficace et je dois essayer d’abandonner ces 3 stratégies (la relecture, le soulignement, la retranscription) et plus tôt favoriser des stratégies qui consiste à reconstruire les informations.

Apprendre et réussir : conseil pratique pour mieux étudier. (2 eme vidéo)

Ce que j’ai appris

• Avoir une bonne organisation de travail

Sortir de la matière tous ce qui est important a savoir (définition-procédure etc.…) et enlever le superflu.

• Evalué la compréhension    

Évaluer ce que je comprends de la matière pour chacun des éléments à connaître. Ecrire des indices ou mettre des notes pour m’aider à m en souvenir.

Faire des pauses de 20 à 30 minutes et revenir ensuite sur la matière

• Il existe plusieurs techniques pour apprendre

1. Reconstruction avec indices
2. Cartes questions réponses
3. Demander des questions d’examen précédent
4. Se poser des questions entre amis 

Ce que j’ai compris

Avant de commencer à étudier s’assurer de bien avoir compris la matière pour pouvoir aller chercher les bonnes informations

Ce que je déduis

La lecture à répétition, la retranscription etc. ne sert pas a grand-chose. Et que le meilleur moyen d’apprendre et de choisir les bonnes méthodes.

Apprendre et réussir : quand et où pratiquer sa mémoire. (3eme vidéo)

Ce que j’ai appris

J’ai appris qu’il faut espacer le temps des blocs de 12 à 24 heures.

Etudier dans des lieux différents et pas toujours aux même endroit.

Se faire un planning sur la semaine des matières à étudier toute en laissant l’espace nécessaire entre chaque matière a apprendre

Ce que j’ai compris

qu il ne faut pas étudier par bloc et laisser du temps pour favoriser ( l'oublie) et qu’ il est important de varier les lieux d’études pour pratiquer la reconstruction d’information.

Ce que je déduis

Il faut apprendre à laisser tu temps entre chaque matière. Le processus d’apprentissage et plus long mais sur du long terme c’est plus bénéfique.

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