Rédaction d'un objectif Smart
Compte rendu : Rédaction d'un objectif Smart. Recherche parmi 298 000+ dissertationsPar cheatejr • 10 Avril 2022 • Compte rendu • 728 Mots (3 Pages) • 336 Vues
Collège de Bois-de-Boulogne Activité physique et efficacité 109-602-BB [pic 1]
Hiver 2022 Badminton
Nom :
Leçon 2 : La rédaction d’un objectif SMART
Référence : Cahier d’évaluation p. 20-21-22 ou les textes déposés sur LÉA
S | Spécifique : Ton objectif doit être clair, précis, détaillé. Il ne laisse pas de doute sur la tâche qui doit être accomplie. |
Avoir une bonne compréhension du cours de volleyball de la session d’hiver 2016. |
M | Mesurable : Ton objectif doit être quantifiable par un résultat en chiffre à atteindre. (7/10) |
Réussir à avoir un résultat final de 85%. |
A | Atteignable : Ton objectif doit pouvoir être atteint selon des capacités et les moyens disponibles. Il est accessible ET ambitieux. |
Planifier et exécuter mes travaux à l’avance durant la semaine. |
R | Réaliste : Même si tu es ambitieux, fixe-toi des objectifs qui tiennent compte de tes capacités et du contexte. |
Écrire tous mes devoirs dans mon agenda. |
T | Temporel : Tu dois situer la réussite de ton objectif dans le temps. |
Obtenir ce résultat à la fin de la session. |
Exemple : À la fin de la session, j’aimerais atteindre 85% comme résultat final pour le cours de volleyball de la session d’hiver 2016. Pour ce faire, je planifierai et exécuterai mes travaux à l’avance durant la semaine et j’écrirai tous mes devoirs dans mon agenda.
Mise en situation
Alice étudie en enseignement à l’université. Comme cadeau de graduation, elle aimerait s’offrir un voyage de type « back pack » d’une durée de 6 semaines en Europe. Elle aimerait partir le 1er juillet prochain.
Horaire d’une semaine | |
| Économies actuelles : 1500$ |
Budget pour le voyage : 5000$ | |
Taux horaire du travail : 18$ |
Autres : Alice aime lire, aller au restaurant, au cinéma et elle trouve toujours le moyen de magasiner un peu lorsqu’elle termine l’école le jeudi après-midi. Avant chaque cours, elle s’achète un café latté pour s’encourager à terminer sa dernière année.
Établis un plan d’action à l’aide de la méthode SMART, afin qu’Alice puisse atteindre son objectif.
Voyage en Europe - Répondre en rouge
Identifie le premier changement de vie (moyen utilisé pour économiser) en lien avec l’objectif d’Alice? |
Il faudrait qu’elle arrête d’acheter un café latté avant chaque cours. |
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