La gymnastique

La gymnastique (communément abrégée en « gym ») est un terme générique qui regroupe aujourd'hui des formes très diverses de disciplines sportives, pratiquées pour le loisir ou la compétition : gymnastique artistique, gymnastique rythmique, trampoline, gymnastique acrobatique, gymnastique aérobique, tumbling... Le terme est aussi appliqué à des formes d'activités dites gymniques, plus ou moins liées à la santé ou à la condition physique des personnes la pratiquant, telles que l'aquagym ou le fitness.

1 Introduction :

La gym est un sport qui permet de se muscler et de s'assouplir. Ca se pratique au sol à la poutre, aux anneaux, aux barres symétriques, aux barres parallèles, aux barres fixes, aux espaliers, au trampoline, au cheval d'arçons, au cheval et à la corde.

2 Quelques vainqueurs :

Dimitri Bilozertchev remporta les championnats du monde de Budapest en 1983 en faisant un exercice aux barres parallèles. Aux jeux Olympiques de 1988, il se classa 1er aux anneaux et au cheval d'arçon. Elena Shoushounova fait un exercice à la poutre et remporta les jeux Olympiques de 1988. Les Chinois Lou Yun fait les jeux Olympiques de 1988. Galina Beloglazova fait de la GRS (Gymnastique Rythmique et Sportive) aux championnats du monde de 1983.

3 Les compétitions des débutantes :

De 6 à 12 ans, il y a des compétitions pour les débutantes. Les compétitions commencent part le diplôme de bronze, ensuite il y a le diplôme d'argent puis l'ors et le platine. Ca part du plus facile au moins facile. Quand on a plus de 12 ans, selon le niveau on commence les grandes compétitions.

4 Ludivine Furnon :

Ludivine Furnon championne de France de gymnastique, médaillée aux championnats du monde. Il y a plus de 140 gymnastes, Depuis 13 ans elle fait de la gymnastique. Elle a gagné au sol avec 9,575 points. Son club est Senior Gaf à Nîmes, au saut elle a gagné 9,425points,aux barres 9,350, a la poutre 9,025 points et au sol 9,500 le total est 37,300. Elle a dansé sur Madonna le titre est " Don't Cry For Me Argentina ".

5 L'échauffement :

Pour pouvoir commencer le cour de gymnastique, il faut s'échauffer. On commence du haut en bas. Il faut courir, faire la tête, les bras, les poignets, le dos, les jambes et les chevilles. Après on peut commencé les exercices.

6 Spectacle de gym

Pour fêter la fin d'année de gym, chaque année les enfants font des démonstrations de gym devant les parents organisé par les personne du bureau. Au milieu du spectacle il y a une entracte pour pouvoir acheter des boissons puis à manger. Les enfant passe groupe par groupe.

7 Les personnes du bureau.

L'ancienne présidente était Mme Sanner et à présent c'est Mme Oleï la nouvelle présidente. La secrétaire est Mme Vaccaro, la trésorière est Mme Borel.

8 Quelques mouvements au sol.

Il y a la roulade avant, la roue, l'équilibre, la souplesse

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