Rapport de Stage au breitz académy

Rapport de Stage

Stage d'une semaine au breitz académy

ce stage dure 1 semaine où on va s'entrainer durant 5 jours 2 fois par jours avec en tous 20h d'entrainement pour la semaine

c'est un encadrement très sérieux avec 3 entraineurs et 1 maitre d'internat, dans mon stage on était une quarantaine.

d'ailleurs l'hébergement était avec les joueurs du centre de formation de Lorient (2004-2003)

Déroulement d'une journée:

réveille à 7h pour ensuite se mettre jogging pour faire une marche d'un demi-heure pour se réveiller.

8h petit déjeuner jusqu'à 8h30 puis on se prépare jusqu'à 9h15 pour ensuite rejoindre la salle de réunion où les entraineurs vont nous expliquer comment va se dérouler l'entrainement de la matinée.

ensuite à 9h30 on part au stade pour ensuite se préparé et être sur le stade à 10h

on s'entraine ensuite jusqu'à 11h45 - 12h où après l'entrainement on va se doucher pour aller déjeuner dans une cantine d'une université.

on retourne ensuite à l'hébergement pour aller se reposer à 15H15 on retourne à la saller de réunion pour cette nous expliquez comment va se dérouler l'entrainement de l'après-midi.

A 15h30 on part pour aller au stade, ensuite on est sur le terrain à 16h pour s'entrainer 2h jusqu'à 18h.

A la fin de l'entrainement, 18h, on se douche puis on rentre à l'hauberge pour se reposer et se changer.

A 19h, on part diner dans la même cantine de l'université que celle de 12H.

On rentre à l'hauberge vers 20H30 puis on a jusqu'a 21H30 - 22H. On a un temps libre où on peut appeler ses parents, jouer avec les personnes du stage avec les objets à disposition : table de ping pong ou baby-foot.

on peut jouer au cartes ou être les réseaux sociaux.

A 21h30-22h, le maitre d'internat viens récupérer tous les téléphones pour ensuite aller se coucher.

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