Etude de l'aromathérapie

ETUDE DE L’AROMATHERAPIE

1- Quel est selon vous l’intérêt d’utiliser les huiles essentielles pour divers troubles et quelles sont les limites de l’aromathérapie ?

I - Pour moi, utiliser les huiles essentielles pour divers troubles revêt plusieurs intérêts:

A- En premier lieu, l'expérience montre qu'elles sont efficaces, (leur activité biochimique est intéressante) : en effet, de tout temps l'homme a utilisé les plantes pour prévenir et guérir les maladies, pour exemple, en Mésopotamie il y a cinq mille ans, les sumériens utilisaient déjà l'aromathérapie pour favoriser la "vivification" (= guérison). En Chine, en Inde des chercheurs ont trouvé des traces d'extraction et de distillation de plantes datant de plusieurs millénaires. Même si leur utilisation fait encore débat, un grand nombre d'études ont été réalisées confirmant leurs pouvoirs d'action: parmi les plus connus, on peut citer la propriété antiseptique, qui reste stable dans le temps alors que les germes microbiens deviennent de plus en plus résistants aux antibiotiques. Pour exemple, l'huile essentielle de thym en solution aqueuse à 5% détruit le streptocoque en 4 minutes, le staphylocoque en 4 à 8 minutes et le bacille de la tuberculose en 30 à 60 minutes, et ce, sans changer l'équilibre de la flore ni altérer les rapports entre flore bénéfique et flore pathogène.

B- Il faut dire que les huiles essentielles sont "naturelles": c'est du règne végétal, de la plante seule que viennent les principes actifs curatifs. Ceci revêt un grand intérêt car à l'inverse des médicaments chimiques à molécule unique, les huiles essentielles ne sont pas composées d'une seule molécule active mais de centaines°. Chaque huile essentielle a une composition variée, avec une subtilité à considérer: selon la partie de la plante utilisée (feuille, écorce, racine), le moment de la récolte, l'origine de culture (sauvage, cultivée, issue de l'agriculture biologique) ses propriétés vont varier, et puis ce sont de véritables concentrés de plantes, un flacon représentant plusieurs kilos de matière végétale.

C'est de leurs composants biochimiques (naturels) que provient leur mode d'action, mode d'action opérant de façon double ce qui est très différent des médicaments allopathiques :

1- Les huiles essentielles ont une action directe: elles agissent sur une fonction biologique précise, sur un organisme pathogène ou le métabolisme (stimulation d'un organe particulier).

2- ou bien une action indirecte, opérant par:

- modification du terrain grâce à leur activité énergétique. En effet, possédant un excès ou un déficit d'électrons, les huiles essentielles ont la capacité d'en échanger avec le milieu dans lequel elles sont: lorsque leurs molécules sont chargées négativement, elles peuvent être apaisantes comme les familles biochimiques des éther ou bien celle des esther, ou encore celle des cétones (à utiliser cependant avec précaution, à faible dose et sur de courtes durées); en revanche, lorsqu'elles sont chargées positivement, elles seront tonifiantes, renforçant l'énergie vitale : citons ici les monoterpènes, les alcools monoterpéniques.... leur activité énergétique est donc intéressante.

- ou "passage d'informations": du fait de leur grande volatilité (arômes) qui leur permettent de transmettre des informations par olfaction, informations transmises au cerveau sous forme d'influx nerveux, venant réactiver des fonctions biologiques .

C - Aujourd'hui, nous pouvons utiliser les huiles essentielles en toute sécurité grâce à une classification chimique, biologique et botanique appelée chémotype, qui nous permet d’identifier les molécules actives majoritaires présentes dans l’huile essentielle, informations essentielles pour comprendre ses effets dans l'organisme. Cette classification permet donc de bien cerner les indications et précautions d'emploi de chaque huile, ce qui se révèle crucial pour un même nom de plante. Prenons l'exemple des lavandes: bien qu’elles aient toutes le même genre " Lavandula ", la plupart des lavandes se distinguent par leur espèce, le nom qui vient juste après le genre: lavande fine, lavande vraie (sauvage) ou officinale (cultivée), lavande aspic, lavandin super, enfin lavandula stoechas.

Toutes ont donc des chémotypes différents : par exemple, on préfèrera la lavande vraie (acétate de linalyle, linalol, esters monoterpéniques) pour éventuellement calmer une toux d'irritation perturbant le sommeil , ou la lavande fine (sesquiterpènes, alcools terpéniques et esters) pour calmer et aider à l'endormissement. La lavande Aspic quant à elle sera par exemple très efficace contre les piqûres d'insectes (linalol et camphre), calmera l'eczéma sec ou suintants mais, contenant du camphre (cétone neurotoxique et abortive) la lavande aspic sera totalement déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes, aux enfants de moins de huit ans ainsi qu'aux personnes sous traitement par fluidifiants sanguins. Lorsque l'huile essentielle est chémotypée, il est possible d'en affiner les propriétés thérapeutiques et de l'utiliser avec le maximum de sécurité.

D- Le quatrième intérêt d'utiliser les huiles essentielles, est qu'elles sont précieuses pour traiter un très grand nombre de maux, leurs propriétés thérapeutiques sont très variées: Antimicrobiennes, antivirales, antiparasitaires, immunostimulantes, anti inflammatoires, anti douleurs, spasmolytiques, mucolyliques/expectorantes, sédatives/relaxantes etc. Si les huiles essentielles sont des produits concentrés dont le maniement requière connaissances, précision et sagesse, si elles ne se substituent en aucun cas à l'éventuel traitement allopathique en cours ni à la consultation d'un médecin, leur grand spectre d'indications les rend extrêmement intéressantes : apaiser le stress, améliorer le sommeil, calmer les douleurs, apaiser les inflammations, accélérer la cicatrisation, réguler l'appétit, améliorer la digestion, stimuler l'immunité, lutter contre le mal des transports ou contre certaines compulsions alimentaires etc. Aux problèmes de santé les plus courants, l'aromathérapie peut apporter un soulagement indéniable.

E- Enfin, dernier intérêt: leur multiples modes d'absorption qui leur confère un grand confort d'utilisation: voie olfactive, voie orale, voie cutanée, chacune a son intérêt et permet

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