Boxe française

Sommaire :

- Boxe française, savate ou escrime pied-poing : quelques techniques de ce noble art martial français.

- 3 principes 3 articulations pour utiliser les coups de pieds,

- 3 principes pour les coups de poings

- Techniques d'esquives et de parades autorisées en Savate

- Autorisations et interdictions en compétition de Savate

Boxe française, savate ou escrime pied-poing : quelques techniques de ce noble art martial français

Garde de combat (01)

Chassé frontal (02)

Chassé latéral (03)

Fouetté (04)

Revers fouetté latéral (05)

Revers fouetté frontal (06)

Coup de pied bas (07)

Direct (08)

Crochet (09)

Uppercut (10)

Swing (11)

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La garde de combat (01)

Les attaques de pied

Les coups doivent être armés, les pieds sont chaussés.

Le chassé frontal (02)

- Coup de pied droit donné sur les parties frontales du corps adverse au niveau bas, médian ou tête avec le dessous du pied (la semelle),

- le mouvement est armé en montant le genou,

- la jambe se détend dans un plan vertical, le pied reste vertical jusqu'à l'impact.

Mouvement équivalent en Karaté : mae geri

Le chassé latéral (03)

- Coup de pied droit donné sur les parties frontales du corps de l'adversaire au niveau bas, médian ou tête avec le talon, le dessous du pied ou la pointe de la chaussure,

- le mouvement est armé en montant le genou et en tournant les hanches vers le partenaire,

- le pied passe à l'horizontal et le restera jusqu'à l'impact.

Mouvement équivalent en Karaté : yoko geri

Le fouetté (04)

- Coup de pied circulaire donné sur les parties latérales du corps de l'adversaire au niveau bas, médian ou tête avec le dessus du pied ou la pointe : la jambe est un ''fléau'',

- le bassin et la hanche participent au mouvement et tournent en direction du partenaire.

Mouvement équivalent en Karaté : mawashi geri

Le revers fouetté latéral (05)

- Coup de pied circulaire donné sur les parties latérales du corps de l'adversaire au niveau bas, médian ou tête avec le dessous du pied

- le mouvement est armé en passant en diagonal le genou devant le corps

- l'attaque latérale est donnée du côté inverse de celui du fouetté

Mouvement équivalent en Karaté : yoko geri

Le revers fouetté frontal (06)

- Coup de pied circulaire donné sur les parties latérales du corps de l'adversaire au niveau bas, médian ou tête avec le tranchant du pied

- le mouvement est armé en passant en diagonal le genou devant le corps

- l'attaque latérale est donnée du côté inverse de celui du fouetté

Mouvement équivalent en Karaté : ura mawashi geri

Le coup de pied bas (07)

- Coup de pied droit donné sur la jambe adverse sous le genou avec le bord interne du pied

Les attaques de poing

Les coups doivent être armés et portés avec la tête des métacarpiens, les poings sont gantés.

Le direct (08)

- Coup de poing rectiligne donné sur les parties frontales du corps de l'adversaire au niveau médian ou tête avec la tête des métacarpiens

- l'armé est effectué par un mouvement de piston.

Mouvement équivalent en Karaté : oi Tsuki

Le crochet (09)

- Coup de poing circulaire dans un plan horizontal donné sur les parties latérales du corps de l'adversaire au niveau médian ou tête.

Mouvement équivalent en Karaté : mawashi tsuki

&

L'uppercut (10)

- Coup de poing circulaire dans un plan vertical donné sur les parties frontales du corps de l'adversaire au niveau médian ou tête.

Mouvement

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