Les objectifs du DP

Le Développement Personnel renvoie à toutes les activités proposant de développer une connaissance de soi, de valoriser ses talents et potentiels, de travailler à une meilleure qualité de vie, et à la réalisation de ses aspirations et de ses rêves.

 OBJECTIFS DU DP

Apprendre à mieux se connaître , Valoriser Le potentiel personnel, Trouver des solutions là où les autres voient des problèmes ,Améliorer la relation avec soi-même et avec les autres ,Connaissance de soi mm Bien se connaître ,C’est être capable de choisir des objectifs adaptés, ;Avoir une bonne connaissance de soi est censé favoriser notre succès personnel, notre santé, notre réussite sociale. Le développement personnel vise à ce que l’individu puisse contrôler :

 Ses pensées,

 Ses émotions,

 Ses comportements et les analyser.

Gestion des emotions L’émotion est en effet un mouvement qui se crée à la faveur de certaines conditions au sein de notre esprit et dont le siège est le corps La bonne gestion des émotions permet systématiquement de faire face à un grand nombre de situations.

La confiance en soi :C'est avoir pleinement conscience de sa valeur et de ses ressources ,C’est être assuré de ses possibilités ,Croire en ses capacités.

Le manque de confiance en soi se traduit par un véritable déséquilibre énergétique, réduisant la capacité d’initiative et de décision et aussi s’exprime au travers d’une multiplicité de sentiments : timidité, manque d’assurance. .

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