Les 5 blessures qui empêche d'être heureux

• Madame demeure seule, et pour être libre, s'achète sa propre maison. Elle

n'a plus de temps libre pour elle car elle se retrouve seule avec tous les

travaux à faire. Ce que le masochiste fait pour se libérer dans un

domaine l'emprisonne dans un autre. En plus, il se crée pleins de

situations dans son quotidien qui l'obligent à faire des choses qui ne

répondent pas à ses besoins.

Une autre caractéristique du masochiste est de se punir en croyant punir

quelqu'un d'autre. Une dame me racontait qu'elle se disputait fréquemment

avec son mari parce qu'il sortait trop souvent avec ses amis et n'était pas

assez souvent avec elle. Lors de ces disputes, elle finissait par lui dire : «Si

tu n'es pas content, prends la porte! ». Il se dépêchait alors à prendre son

manteau et à partir. Elle se retrouvait seule une fois de plus. En croyant le

punir, elle se punissait elle-même en se retrouvant seule et son mari était

bien heureux de sortir. Voilà un bon moyenLorsque tu parleras au parent avec qui tu as vécu une blessure, je te suggère en

plus de vérifier avec lui, s'il a vécu la même blessure avec toi. Si, par

exemple tu es une femme et que tu dises à ta mère que tu as vécu du rejet

avec elle depuis ton adolescence, demande-lui s'il lui est arrivé de se

sentir rejetée par toi. Cela peut lui permettre de se libérer d'émotions

longtemps retenues et souvent inconscientes. Grâce à toi, ta mère pourra

en devenir consciente. Tu pourrais, par la suite, la faire parler de ce

qu'elle a vécu avec sa propre mère. (Cet exemple s'adresse aussi aux

hommes avec leur père). Pour plus de détails sur le pardon véritable, je te

suggère la lecture de mes autres livres dans lesquels j'en parle.

Je te rappelle que si tu as idéalisé le parent avec qui tu as vécu une blessure

et surtout si tu considérais ce parent comme un saint, il est tout à fait normal

que tu trouves difficile de te donner le droit de lui en avoir voulu. Dis-toi

bien que si ce parent avait l'air d'un saint à tes yeux, c'est probablement qu'il

avait la blessure d'injustice et qu'il arrivait à se contrôler suffisamment pour

ne pas montrer ce qu'il ressentait. Les personnes du type masochiste

peuvent aussi facilement passer pour des saints à cause de leur grand

dévouement.

Voici quelques moyens qui t'indiqueront que tes blessures sont en bonne

voie de guérison.

– Ta blessure de REJET est en voie de guérison lorsque tu prends de

plus en plus ta place, que tu oses t'affirmer. En plus si quelqu'un

semble oublier que tu existes, tu peux être quand même bien dans ta

peau. Il t'arrive beaucoup moins de situations où tu as peur de vivre de

la panique.

– Ta blessure d'ABANDON est en voie de guérison lorsque tu te sens

bien même si tu es seul et que tu recherches moins l'attention. La vie

est moins dramatique. Tu as de plus en plus envie d'entreprendre des

projets et même si les autres ne t'appuient pas, tu peux continuer.

– Ta blessure d'HUMILIATION est en voie de guérison lorsque tu

prends le temps de vérifier tes besoins avant de dire oui aux autres. Tu

en prends beaucoup moins sur tes épaules et tu te sens plus libre. Tu

arrêtes de te créer des limites pour toi. Tu es capable également de

faire des demandes sans te croire dérangeant, voire emmerdant.

– Ta blessure de TRAHISON est en voie de guérison lorsque tu ne vis

plus autant d'émotions au moment où quelqu'un ou quelque chose

vient déranger tes plans. Tu lâches prise plus facilement. Je précise

que lâcher prise signifie arrêter d'être attaché aux résultats,

arrêter de vouloir que tout se passe selon notre planification. Tu ne

cherches plus à être le centre d'attraction. Lorsque tu es très fier de toi

suite à un exploit, tu peux être bien même si les autres ne te

reconnaissent pas.

– Ta blessure d'INJUSTICE est en voie de guérison lorsque tu te permets

d'être moins perfectionniste, de faire des erreurs sans vivre de colère

où de critique. Tu te permets de montrer ta sensibilité, de pleurer

devant les autres, sans perdre le contrôle et sans peur du jugement des

autres.

Un autre merveilleux avantage à guérir nos blessures est que nous

devenons autonome plutôt que dépendant affectif. L'autonomie affective

est la capacité de savoir ce que nous voulons et de faire les actions

nécessaires à sa réalisation; et lorsque nous avons besoin d'aide, nous

savons

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